Razones para comer una manzana verde al día

Razones para comer una manzana verde al día

* Ayuda a mantener el peso corporal y a adelgazar, pues aporta pocas calorías.

* Reduce el estrés asmático.

* Ayuda a prevenir el cáncer, por sus propiedades antioxidantes.

* Ayuda a desintoxicar al organismo.

* Previene el estreñimiento.

* Mejora la apariencia de la piel.

La manzana es una fruta que refresca e hidrata. Su consumo frecuente atrae la salud por las propiedades de vitaminas y m ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

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2 Comments

  1. juan carlos. says:

    Me parece muy interesante estos artículos y me gustaría recibir esta información.

  2. maria zamora says:

    bueno ami en lo particular me encanta comer manzanas por la mañana y por la noche y me gustaria que me mandaran mascarillas para la cara por que tambien me gusta aplicarme de manzana con avena o que me suguieran otras mil gracias