Propiedades de las Acelgas

Muy recomendables en dietas de control de peso ya que son muy saciantes, nutritivas y con poquísimas calorías.

Las acelgas son una verdura muy calmante ante problemas digestivos e intestinales.

Tiene un efecto suavemente diurético y al mismo tiempo alivia la irritación de las vías urinarias.

Como las acelgas nos aporta hierro hemos de tenerla presente en casos de Anemia.

Su efecto alcalinizante es muy importante para ayudar a aporta minerales a nuestro or ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

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