El Omega 3 nos ayuda a luchar contra la degeneración macular

Se compararon casos de personas que acostumbraban a consumir al menos una porción por semana de pescaso o mariscos, y otros que casi no comían pescado. como resultado, se concluyó que estos últimos eran más propensos a padecer DMAE.

Por tanto, podemos concluir que el consumo de pescado no solamente nos ayuda a mantenernos saludables y nutre nuestro cuerpo con todo lo que este necesita, sino que además, es de gran ayuda a la hora ded prevenir enfermedades que vienen con la edad. ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

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