Leches Vegetales, de Sesamo y Avena

Leches Vegetales, de Sesamo y Avena

ingredientes:

una tasa de avena arrollada

1 1/2 litro de agua

1 cucharada de miel

gotas de vainilla

preparación:

Hervir la avena arrollada en el agua durante 20 minutos.

Apagar y licuar. Endulzar con la miel y perfumar con la vainilla.

Colar la preparación y guardar en la heladera.

Image; flickr

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