Comer sano en Navidad es posible

Comer sano en Navidad es posible

. De primero un consomé. Sí, es algo de lo más tradicional. En mi casa todos los días de Navidad nos espera nuestro plato de consomé y la verdad es que ayuda a que el cuerpo entre en calor. Puedes incluir unos trozos de pan tostado.

. Otra idea para un primer plato son los cardos. Es una verdura que se come en Aragón el día de Nochebuena y es que la verdura no tiene por qué estar reñida con las fiestas navideñas.

. De segundo un delicioso salmón al hor ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

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1 comentario

  1. Francisca says:

    Hola! Según explica una nutricionista, los sudamericanos hemos adoptado la tradición de comer muchas cosas calóricas por parte de países europeos o norteamericanos donde, para la época navideña, es invierno, así que hace frío y el cuerpo pide cosas distintas. Nuestro caso es muy distinto porque somos países donde es verano. Les dejo el link donde la doctora lo explica mejor. Saludos!
    http://www.vidaok.cl/seccion/videos/?a=b