Qué es la comida chatarra


Ventajas y desventajas

Por lo general tienen buen sabor, son baratas, se pueden comer en pocos minutos, no hay que lavar platos y es posible ingerirlas en cualquier lugar y hasta de pie.

Si este tipo de comidas se transforma en un hábito, las consecuencias inmediatas pueden ser: exceso de peso, colesterol elevado, aumento de la presión arterial, diabetes o enfermedades cardiovasculares.

La incidencia de estos alimentos sobre el estado de nutrición ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

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1 comentario

  1. bc s pn says:

    hola m llamo loransa petronila y la comida chatarra es muy buena por q ase q te achiques y enflaques sola mente te salen unos rollitos pero chiquititis de 20 cm no mas