Propiedades de la sandía

Propiedades de la sandía

El potasio es un mineral necesario para la transmisión y generación del impulso nervioso y para la actividad muscular normal, interviene en el equilibrio de agua dentro y fuera de la célula.

Los Beneficios

La sandía se puede decir que es la fruta que más cantidad de agua contiene (93%), por lo que su valor calórico es muy bajo, apenas 20 calorías por 100 gramos. Los niveles de vitaminas y sales minerales son poco relevantes, siendo el potasio y el magnesi ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

Articulos Relacionados

Sandia, una alternativa para adelgazar Sandia, una alternativa para adelgazar
Licopeno: Antioxidante que ayuda a prevenir el cáncer de próstata y el envejecimiento celular.
Citrulina: Un aminoácido que actúa como vasodilatador de los vasos sanguíneos, previniendo enfermedades en las arterias tales como la ateroscler
¿Se puede mezclar la sandía con alcohol? ¿Se puede mezclar la sandía con alcohol?
Hola Andrés! Ante todo, gracias por tu consulta.
La sandía es una planta que tiene capacidades digestivas, pero siempre y cuando se la consuma en cantidades moderadas y fuera del horario de las comidas, como puedes ver en sus contraindicacione
Dieta sandía para adelgazar Dieta sandía para adelgazar
Viernes: una taza de café sin azúcar y son leche desnatada, dos galletas integrales y una rebanada de sandía.
Media mañana: lo ideal es comer todas las mañanas desde el lunes al viernes, como mínimo dos rebanadas de sandía; pudiendo aumen
3 buenas razones para comer Sandías 3 buenas razones para comer Sandías
La sandía puede mejorar la función sexual He escuchado que la sandía que es similar a la viagra en términos de lo que puede hacer por la función sexual en los hombres.
Personalmente no he leído reportes científicos que aseveren esta afir
Sandía, cuáles son sus propiedades Sandía, cuáles son sus propiedades
Beta-caroteno (provitamina A) (mcg) 18 mcg = microgramos La sandía se puede decir que es la fruta que más cantidad de agua contiene (93%), por lo que su valor calórico es muy bajo, apenas 20 calorías por 100 gramos.
Los niveles de vitaminas y
Sandía, sabor y salud en verano Sandía, sabor y salud en verano
Los expertos recomiendan como óptimo, consumir una porción de sandía al día con lo cual conseguiremos notables beneficios a nuestra salud y estética.
Con tan sólo 2 tazas de sandía al día, lograrás que la piel rejuvenezca su aspecto.

1 comentario

  1. Estela Segovia says:

    me gusta comer sandía con frecuencia pero ignoraba los grandes beneficios que aporta a mi salud, ahora que he leído su artículo se que debo consumirla mas seguido.