Beneficios de las naranjas y algunas recetas

Es una fruta altamente recomendada a los deportistas, pues tiene provee de mucha energía con su jugo.

Contiene pecticina, que ayuda a reducir los niveles de colesterol en la sangre.

Debido a su alto contenido en fibra, la naranja es ideal para los diabéticos ya que reduce los niveles de colesterol y azúcar en la sangre. Por otro lado la hesperidina interviene en la dilatación y la resistencia de los vasos sanguíneos.

El calcio en l ...[Leer el contenido completo]

Todos estos consejos son solo orientativos y los pacientes con problemas de nutricion deben consultar a un nutricionista o dietista titulado para recibir las indicaciones dietéticas más adecuadas en cada caso. No inicie ninguna dieta no convencional sin consultar previamente con un profesional de la salud.

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1 comentario

  1. jose says:

    megustari saver sobre todo esto de la naranjas el aseite