¿Por qué hay gente que gana más masa muscular que otra?

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Son inevitables las comparaciones en los gimnasios, siempre hay alguien que entrenando normal o poco gana más masa muscular que otros que se tiran el día enterno dándole a las pesas. En un principio la genética es el factor más importante, la que predispone y decide cuán grande será el crecimiento muscular, después está la rutina diaria, el descanso y la alimentación. La genética se antoja el principal factor para explicar por qué hay gente que gana más masa muscular que otra. ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

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1 comentario

  1. Richard says:

    me gusta buenasaludnet. buenos consejos