Ejercicios para ser más altos

Ejercicios para ser más altos

Yoga. Practicar yoga aporta innumerables beneficios para cada rincón de nuestro cuerpo. Entre ellos, el yoga alivia el estrés de la columna vertebral, corrige y alinea los músculos y ligamentos.

Mide tu estatura antes de comenzar a practicar estos ejercicios. Luego de un tiempo prudente, y si los practicas con regularidad, vuelve a medirte. ¡Notarás los resultados!

Se calcula que nuestra altura viene determinada en un 80% por factores genéticos, el 20% re ...[Leer el contenido completo]

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