Ejemplos de comidas saludables

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Productos de origen animal:

Estos aportan las proteínas necesarias para formar sus te jidos. pollo, carne, pescado, leche y sus derivados.

Frutas y verduras:

Son fue nte de fibra, vitaminas y minerales. Además dan sabor y co lor a la alimentación.

Grasas y azúcares:

Son fuente concentrada de energía. Ejemplo: aceite, mantequilla, crema, azúcar de mesa, dulce, mermelada, ...[Leer el contenido completo]

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2 Comments

  1. sara says:

    yo lo que quiero es una lista

  2. Morena says:

    yo tambien quiero una lista