Dieta quemagrasa del metabolismo

Dieta quemagrasa del metabolismo

Huevos, Pescado, Nueces, Yogur

Cordero, Leche, Conejo, Pato

Mariscos, Productos de soya, Pavo, Helados (sorbete)

Carbohidratos (combinarlos solo con vegetales)

Cebada, Frijoles (judías), Miel, Lentejas

Galletas, Maíz, Papas, Pan integral

Avena, Guisantes, Arroz

Centeno, Repostería, Frijoles chinos, harina integral

Relacionados: Dietas

...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

Articulos Relacionados

Dieta quemagrasa Dieta quemagrasa
Sería ideal hacer aeróbicos de alto impacto, pesas, y trabajar cada día una parte diferente del cuerpo, o sea: lunes: abdominales, martes: pectorales, miércoles: glúteos, etc. Desayuno 1 Taza de melón 1 sandwich de pechuga de pavo con pan integral Almuerzo 1 taza de puré de papa 1 taza de at ...
Dieta del metabolismo acelerado Dieta del metabolismo acelerado
Por lo demás , la dieta permite comer lo que quieras, y encima adelgazaras mas de 2 kilos por semana . acelerar el metabolismo consiste en aumentar los procesos físicos y químicos a nivel celular que convierten a los que ingerimos en energía para que nuestro organismo mantenga su temperatura ...
Un metabolismo activo Un metabolismo activo
Una excelente forma de lograrlo es a través del ejercicio aeróbico, este contribuye a la activación del metabolismo, el mismo no solamente se acelera mientras hacemos cardio, sino que se prolonga hasta que el organismo logra recuperarse de esa sesión, lo que suponen unas buenas calorías. Por o ...
Quema grasas con un zumo Quema grasas con un zumo
Los zumos son una bebida que no solamente son deliciosos, sino que además son muy sanos y aportan infinidad de nutrientes. Antes que nada queremos darte algunas recomendaciones, destacamos primero que siempre es mejor consumir la fruta entera, aunque, en caso de que no nos guste de esa forma po ...
Bajar de peso con infusiones Bajar de peso con infusiones
Las mismas además pueden ayudarnos a controlar ciertos estados de ánimo, como la ansiedad. Muchas veces nos sentimos hinchados a pesar de que hemos hecho todo lo posible por vernos en forma, esto puede ser causa de la retención de líquidos, por un exceso de sal por ejemplo. En estos casos ac ...
Factores que afectan tu metabolismo Factores que afectan tu metabolismo
Veamos cuáles son los factores que afectan tu metabolismo. Edad Con el correr de los años las células del cuerpo metabolizan la energía disponible con menor rapidez. También la pérdida de masa muscular reduce el ritmo metabólico. Un modo de contrarre ...

Si te gusta vivir sano y tener una vida saludable, Te invitamos a que nos ayudes a difundir nuestros consejos para una buena salud compartiendo en tus redes sociales: