El puré, mejor sin mantequilla

El puré, mejor sin mantequilla

Un sabroso puré de patatas puede ser mucho más sano y liviano si la nata o la mantequilla la sustituimos por caldo, leche desnatada, yogur natural o queso de untar magro. Asimismo, podemos aligerar el puré usando el líquido de cocción de las patatas y muchas hierbas aromáticas en reemplazo de la mantequilla. Por último, si nos falta el toque de un cuerpo graso, podemos adicionar unas gotas de aceite de oliva que ofrece grasas más saludables que la mantequilla.

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2 Comments

  1. juana karina says:

    porqueria de pure sin mantequilla igual tiene grasa

  2. juana karina says:

    hola a todos los amoo gracias por ser jmis fas