Aliviar el dolor de cabeza

Aliviar el dolor de cabeza


Coloca hielo sobre la zona de dolor: El frío que te proporciona el hielo hará que los vasos sanguíneos inflamados se contraigan. Envuelve una bolsa de hielo en una toalla y colócala sobre el punto en donde sientas el dolor.
Descansa en silencio en una habitación oscura: El descansar en un cuarto donde no te molesten los ruidos ni la luz hará que tu cuerpo se relaje y tu cerebro también.
Presiona los puntos correctos: Presionar suavemente tus sienes puede aliviarte, p ...[Registrarse o Logearse para ver el contenido completo]

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